Чай — лучшее средство при самых разных простудных заболеваниях по причинам:
1. Он усиливает потоотделение. А это очищает организм.
2. Он является жаропонижающим
3. Чай усиливает легочную вентиляцию, расширяя дыхательные пути и увеличивая глубину вдоха, что особо хорошо при бронхитах, трахеитах, воспалении легких и проч.
4. Он согревает и дезинфицирует носоглотку.
5. Чай лечит-заживляет воспаленное горло, что особенно хорошо при ангинах, тонзиллитах. Нужно просто пить много крепкого чая (лучше с лимоном), но в перерывах для усиления эффекта можно еще и полоскать горло крепкой-крепкой заваркой.
Противопростудное действие чая значительно усиливается, если его комбинировать с травами (липа, мята, душица, чабрец и др.), лимоном, медом (клюквой, малиной, смородиной и др.) и бальзамами.
Если нет высокой температуры, то для лечения простуд чай можно употреблять в любом количестве (чем больше, тем лучше!). Однако, при высокой температуре чаем нельзя злоупотреблять, т.к. возникнет чрезмерная нагрузка на сердце и почки.
